Kroppen är utmattad, musklerna väger bly och varje led är tung. Hjärnan känns som sirap och orden är borttappade.
En tråkig ingrediens i både IBS och Fibromyalgi. I går sov jag många tunga timmar. Ställde in träningen och jobbade med acceptans.
Så dagens utmaning är att jobba i detta tillstånd.
Men det ska nog gå bra? Skam den som ger sig!!
Acceptans. detta ord. Såklart bra och såklart måste man, men ibland vill man bara sparka acceptansen åt skogen. Och önska att allt vore annorlunda. Kram, hoppas du tar dig igenom dagen.
SvaraRaderaJag känner som du, fast utan några medicinska diagnoser. Kroppen tung och sinnet släpar. Jag måste jobba med min acceptans för livscykeln som går både upp och ner. Kram K
SvaraRaderaSkickar lite styrka
SvaraRaderaKramar
SvaraRadera