Mer Yoga till Folket!

Det har varit en fantastisk helg på Yogahuset med inspiration, insikter och djupdykning in i Yogavärlden. Och att få dela den med en av mina närmsta vänner har lyft upplevelsen ännu mer. 

Vi har provat på HathaYoga, Yinyoga och AshtangaYoga. Vi har fått god mat av Herr Fransson och pratat pratat och pratat om Yoga, gamla minnen och hela livet och allt på rungande dalmål.

Nu har jag beställt en dvd med Ashtanga- introduktion, köpt en bok om Yinyoga, så nu kan min Yogaresa fortsätta in i en ny fas. Men först behöver jag vila och återhämtning...