Min nya kompis och jag tar ansvar

Sedan två veckor är viktpejl.se min nya kompis. 4 kg har vi mödosamt lyckats skrämma bort, 13 kg kvar.

Min nya kompis ger mig en känsla av trygghet, ett enkelt verktyg som får mig att tro på att målet är både nåbart och möjligt.

För mina döttrar, som är på väg in i tonåren, har jag liknat min nya kompis vid Morfars excelblad. Han bokför bilens  mätarställning vid varje tankning i ett excelark på datorn, det har han gjort sedan 1994. Nu behöver jag göra samma sak, fast jag måste ligga steget före kroppens energiförbrukning. Inte tanka kroppen med mer än vad den förbrukar. Men jag har också pratat om att ta ansvar. När mitt bmi har passerat "övervikt" och pekar på rubriken "fetma", då är det risk för att jag drabbas av nya besvär och sjukdomar. Vi enades raskt om att det räcker med de diagnoser jag redan har!